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左旋精胺酸（L-arginine）：

• 結構：L-arginine 是一種含有胺基（-NH2）和羧基（-COOH）的氨基酸，其化學結構中還包含一個胍基（-NH-C(=NH)-NH2）。這些化學結構使其能夠在體內轉化為一氧化氮（NO），這是其主要功能之一。
• 來源：L-arginine 可以從食物中獲取，如肉類、魚類、堅果、豆類和全穀類。人體也能在肝臟和腎臟中合成L-arginine，但有時可能需要額外補充，特別是對於一些特殊健康狀況或需求的個體。

• 一氧化氮（NO）：

  • 功能：L-arginine 在體內會被轉化為一氧化氮（NO），這是一種重要的信號分子，對血管擴張、血流改善有關鍵作用。一氧化氮能促使血管平滑肌放鬆，從而擴張血管，改善血液循環。
  • 影響：這一氧化氮的生成對心血管健康有積極影響，並可能幫助提升運動表現和促進性功能。

• 胍基（Guandino group）：

  • 結構：L-arginine 中的胍基是一個重要的化學結構，其含有三個氮原子和一個碳原子，這一結構使其具有很強的生物學活性，尤其是在一氧化氮的合成過程中。

• 其他氨基酸：

  • 輔助作用：雖然L-arginine 是主要成分，但其代謝過程中涉及到其他氨基酸，如精氨酸、脯氨酸、天冬氨酸等，這些氨基酸在L-arginine的合成和功能發揮中起輔助作用。

• 維生素和礦物質（依產品不同）：

  • 常見添加：某些L-arginine 補充劑可能會添加其他輔助成分，如維生素B群、維生素C和礦物質（如鋅、銅），這些成分有助於支持整體健康，增強L-arginine 的效果。

總的來說，L-arginine 是一種多功能的氨基酸，其主要成分就是L-arginine 本身，並在體內轉化為一氧化氮，對血管健康和整體生理功能有重要影響。左旋精胺酸是什麼 , 精胺酸什麼時候吃 , 精胺酸功效 , 左旋精胺酸功效 , 左旋精胺酸副作用 , 左旋精胺酸PTT , 左旋精胺酸Dcard , 左旋精胺酸(L-arginine) , 瑪卡推薦